Pourquoi un article sur le choix d’un bon ostéopathe à Nice ?

Choisir un bon ostéopathe lorsque l’on présente une douleur n’est pas anodin. En effet, il est important de savoir à qui vous allez vous confier. Votre ostéopathe à Nice doit être en mesure de vous apporter les bonnes informations concernant vos douleurs aigues, qu’il s’agisse de douleurs lombaire, de lumbago, de sciatique ou encore de douleurs au cou ou de torticolis. Un bon ostéopathe doit être en mesure également de vous proposer les différentes possibilités que vous avez pour soulager vos douleurs. Il doit, de plus, vous permettre de prendre la décision qui vous semble répondre le mieux à vos objectifs et vos valeurs. Enfin il est évident qu’un bon ostéopathe doit vous permettre de vous sentir en confiance car il se peut qu’il soit amené à vous accompagner tout au long du processus.

Cet article a donc pour objectif de vous aider à prendre votre décision pour choisir un bon ostéopathe à Nice à partir de certains critères. Vous pourrez parmi ces différents points choisir ceux qui vous semblent le plus important pour éclairer votre choix.

Comprendre l’ostéopathie et son rôle dans la santé

L’ostéopathie est une discipline assez jeune nait aux Etats-Unis. Elle est à l’origine une discipline empirique (c’est-à-dire basée sur l’observation). Elle s’appuie notamment sur une certaine philosophie. L’ostéopathe considère en effet que le corps humain possède toutes les ressources nécessaires pour fonctionner en harmonie avec son environnement et surtout pour pouvoir faire face à la maladie et aux blessures. L’exemple, peut être, le plus simple pourrait être le fait que spontanément votre corps cicatrise lorsque vous vous coupez… Ainsi le rôle de l’ostéopathe est d’observer et de trouver le chemin de la santé lorsque celle-ci semble faire défaut. Pour cela votre ostéopathe à Nice doit être en mesure d’observer l’ensemble des éléments de votre contexte à prendre en considérations pour retrouver un équilibre. Il est important alors que vous soyez sûr que votre ostéo cherche dans toutes les dimensions les leviers à actionner. Qu’ils soient physiques, émotionnels, cognitifs, relationnels ou bien encore qu’ils concernent les éléments indispensables au bien-être comme le sommeil, l’alimentation, l’activité.

Domaines d’application de l’ostéopathie

L’ostéopathie de nos jours a fait essentiellement ses preuves dans le domaine du soin des douleurs dites musculo-squelettiques. C’est-à-dire les douleurs liées aux muscles, tendons, articulations et nerfs) qui touchent tout un chacun, des plus jeunes aux seniors en passant par les sportifs et les femmes enceintes et c’est avant tout pour ce genre de motifs que vous devriez chercher un ostéopathe à Nice. L’ostéopathie a montré des résultats intéressant également chez les nouveau-nés notamment dans le soin du torticolis du bébé et de la plagio-céphalie. Mais étant donné sa vision globale l’ostéopathie peut aussi vous aider à soulager d’autres maux comme les céphalées (mal de tête), les troubles digestifs, les troubles du sommeil, ceux du bébé en particulier ainsi que les « pleurs inexpliqués ». Surtout si ces différents troubles sont liés à un contexte particulier de vie (stress, trouble du sommeil…). En effet, on le sait bien maintenant grâce aux données scientifiques, le toucher à des vertus formidables sur les perceptions que l’on peut avoir sur notre corps ainsi que des effets sur la gestion du stress.

Le rôle complémentaire de l’ostéopathie dans la santé

Toutefois il est important de noter que votre ostéopathe à Nice ne devrait jamais remplacer votre médecin ou tout autre spécialiste de santé mais plutôt il devrait être un atout supplémentaire pour vous accompagner.

Les qualifications et compétences importantes de votre ostéopathe à Nice

Votre ostéopathe à Nice doit bien sur posséder les qualifications nécessaires lui donnant le droit d’exercer. La formation des ostéopathes se fait en cinq ans et permet d’acquérir les connaissances utiles pour distinguer ce qui est dans son champ de compétences de ce qui ne l’est pas. Sa formation doit bien sur lui permettre d’acquérir les bases du métier à savoir utiliser ses mains pour identifier, manipuler, mobiliser les parties du corps en demande de soin.

Toutefois il est important que votre ostéopathe continue à se former tout au long de sa carrière. En effet bien que l’ostéopathie soit à l’origine une discipline empirique il est évident que pour pouvoir prendre en charge correctement vos douleurs il faut être à jour des connaissances actuels; Sur la douleur et les traitements ayant le meilleur niveau de preuve.

Louis Delhotellerie, votre ostéopathe à Nice, se forme régulièrement aux nouvelles données issues des études publiées, et aux compétences nécessaires pour les mettre en application. Ainsi votre ostéopathe est formé aux neurosciences de la douleur (les mécanismes impliquées dans la douleur), à l’éducation à la douleur (comment transmettre les données de ces mécanismes), à la communication, l’hypnose et au soin centré sur la personne. De plus, Louis Delhotellerie est formé à l’ostéopathie pour les femmes enceintes et pour les nouveau-nés qui sont deux domaines très spécifiques demandant  une formation spécifique. Enfin, votre ostéopathe à Nice se forme régulièrement à toutes les formes de techniques spécifiques à l’ostéopathie comme l’ostéopathie structurelle et fasciale ainsi que l’ostéopathie crânienne, et leur utilisation dans un cadre de pratique actualisé.

Que peux vous proposer un ostéopathe ?

Le rôle de l’ostéopathe dans la résolution de problèmes liés aux douleurs

Votre ostéo a pour rôle essentiel de vous aider dans la résolution de problèmes liés à des douleurs en lien avec vos activités quotidiennes. Vous pouvez avoir besoin de votre ostéo pour résoudre un problème dans le cadre de vos loisirs ou de votre activité professionnelle à cause d’une douleur d’épaule. Il peut s’agir également de douleurs soudaines dans le bas du dos survenues au cours d’un effort, de la pratique d’un sport ou bien encore simplement en se penchant pour mettre vos chaussettes.

Examen, techniques et solutions proposées par l’ostéopathe

Votre ostéopathe doit alors vous proposer de réaliser un examen pour comprendre ce qu’il se passe et quelles solutions s’offrent à vous. Les techniques ensuite utilisées sont diverses et variées et il est préférable que votre praticien en maitrise le plus possible. Il s’agit de manipulations non forcées avec ou sans craquement, de mobilisation des articulations ou des muscles ou encore de massages plus ou moins profonds des muscles, du système digestif ou du crâne. De plus, votre thérapeute doit être en mesure de vous informer des évolutions possibles de votre situation et des actions que vous pouvez avoir pour améliorer le cours des choses.

Choisir un ostéopathe à Nice : communication, objectifs et informations

Vous l’aurez compris votre ostéopathe à Nice dispose de différents outils. Il est important de savoir que vous n’êtes jamais obligé d’accepter une forme de traitement et vous devez toujours pouvoir exprimer votre refus ou vos références concernant une façon de procéder. De plus, il est important que votre praticien de santé et de bien-être prenne le temps de déterminer avec vous les objectifs que vous souhaitez atteindre et que par la suite, en fonction de la compréhension du problème, la discussion d’un plan d’action soit consentis entre vous deux.

Recommandations et témoignages pour choisir son ostéopathe

Ainsi il est bon que vous puissiez, pour choisir votre ostéopathe à Nice, trouver, sur son site ou au travers de témoignages, les informations concernant les outils qu’ils utilisent, ses aptitudes à prendre en charge votre problème (accompagnement de grossesse, prise en charge du nouveau-né, douleurs liées au travail ou douleur liée à la pratique de sport, douleur aigue ou persistante). Mais surtout il est important que dans les différents témoignages et recommandations vous soyez informé de l’importance qu’accorde votre praticien à comprendre vos objectifs, vos besoins, vos craintes et à y répondre dans le respect de vos choix.

L’objectif premier de votre thérapeute doit être de vous redonner du pouvoir pour arriver à dépasser la situation dans laquelle vous êtes. Peut-être pouvez-vous alors vous poser la question lorsque la séance sera finie : M’a-t-on donné les informations et les conseils qui me permettent maintenant d’être serein pour dépasser mon problème ?

L’alliance thérapeutique ou l’importance d’une bonne communication

Il est primordial que votre ostéopathe à Nice ait les compétences et les aptitudes pour créer une relation de confiance et un espace de sécurité. Espace au sein duquel vous allez pouvoir trouver les solutions au problème qui vous amène. Votre thérapeute doit, pour vous aider à retrouver un bien-être, vous donner suffisamment de place pendant la consultation d’ostéopathie pour exprimer toutes vos inquiétudes et vos attentes. Cela passe par un temps de séance qui doit être suffisant. Louis Delhotellerie, votre ostéopathe à Nice, qui pratique une approche dite cognitive et fonctionnelle, propose des séances d’une heure. En effet cette approche qui a pour objectif de donner la priorité aux besoins du patient et de redonner de l’autonomie pour la gestion de la douleur prend plus de temps qu’une consultation qui consisterait à voir le patient comme une machine qu’il faudrait simplement régler pour résoudre le problème qui affecte votre bien-être.

De plus, votre thérapeute à Nice, chargé de soulager vos douleurs musculaires et articulaires, reste toujours disponible après la séance pour que vous puissiez continuer à avancer dans la résolution du problème. Pour cela votre ostéopathe vous donne la possibilité de la contacter par téléphone, sms ou mail afin de répondre à vos questions, d’éclaircir vos doutes dans la réalisation du plan de traitement que vous aurez décidé ensemble.

Le partenariat avec les professionnels de santé

Il est parfois obligatoire pour votre ostéopathe à Nice de laisser la main à des partenaires de santé plus qualifiés pour prendre en charge votre problème. En effet, lorsque votre condition est le résultat d’un problème médical, il est indispensable que votre thérapeute vous réoriente vers le spécialiste dont vous avez besoin. Cela peut un gynécologue, une sage-femme, un pédiatre, votre médecin ou un kinésithérapeute à Nice.

Parfois, c’est la complémentarité des professions qui peut s’avérer être bénéfique pour vous. C’est pour cela qu’il est bon que votre ostéopathe à Nice puisse vous indiquer d’autres thérapeutes avec qui il est lui-même en relation, en qui il a confiance et avec qui il a la possibilité de communiquer sur les soins en cours qui vous concernent.

Quelques autres éléments que vous pouvez prendre en compte pour le choix de votre ostéopathe à Nice :

• Le tarif de la consultation : Vous trouverez assez facilement sur internet le tarif de tous les praticiens que vous pourriez aller consulter. Les tarifs semblent aller de 50 euros à 80 euros pour une consultation en cabinet. En général vous trouverez également la durée de la consultation que vous propose le thérapeute. Elle va généralement de 30 minutes à une heure. Vous pouvez alors établir une comparaison des différents en prenant en considération ses deux éléments. Louis Delhotellerie, ostéopathe à Nice, propose des consultations d’une heure pour des honoraires de 50 euros.
• L’accessibilité : Le lieu de la consultation et les facilités d’accès peuvent, en effet, être un argument dans le choix de votre praticien bien-être. Louis Delhotellerie exerce au 18 boulevard Jean Jaurès. Situé entre la coulée verte et le Vieux Nice, au centre de Nice , la cabinet est facilement accessible par le tramway Ligne 1, arrêt vieille ville-cathédrale ; la ligne 2 à l’arrêt Garibaldi. De nombreux parking proposant une heure gratuite sont également présents à proximité du cabinet (parking des arts ; parking corvésy ; parking du cours Saleya)
• Les avis des patients que l’on peut trouver sur internet peuvent vous orienter sur la pratique du praticien que vous allez choisir. Vous pourrez notamment relever des indices sur la façon aborde son travail avec les patients. A savoir s’il voit son patient comme une machine qu’il doit réparer ou comme une personne qui a des besoins bien spécifiques.

Pour conclure

Louis Delhotellerie, votre ostéopathe à Nice, vous a donné quelques éléments à prendre en considération lorsque vous choisissez votre thérapeute bien-être. Pour résumer, votre décision peut se baser sur des avis ou du bouche à oreille mais il est intéressant de vous assurer que le praticien dont on vous parle saura comprendre votre problème, vos interrogations et vos besoins. Il est important que vous puissiez savoir si votre ostéo sera en mesure d’utiliser son expérience ainsi que les données les plus actuelles concernant les traitements et les manipulations faisant leur preuve en les mettant aux services de vos besoins, attentes et valeurs. Un thérapeute doit être accessible et être capable de construire un espace au sein duquel vous pourrez, comme une équipe, mettre en place un plan qui vous permettra de retrouver autonomie, confiance et bien-être.